Slzovka obecná (také Jobovy slzy) je jednou z nejdéle pěstovaných obilovin na světě, u nás zatím málo známá. Je přirozeně bezlepková, používá se jako přídavek do kaší, polévek nebo zdravotních čajů.

Složení: Slzovka obecná (Coix lacryma-jobi) plod

Příprava: Slzovku propláchneme a máčíme alespoň na 1 hodinu (nejlépe však přes noc) ve vodě. Poté vaříme společně s rýží, či jinou přílohou (kuskusem, bulgurem), slzovky přidáváme max. 1/3. Hrstku slzovky lze též přidat do každé polévky k obohacení a zahuštění. Výborná je s houbami připravená jako „kuba".

Doporučené dávkování: 40 g denně, tj. 2 vrchovaté polévkové lžíce 

Výživové údaje ve 100g výrobku:  

Energetická hodnota 1625kJ/388kcal
Tuky 7,4g
- z toho nasycené mastné kyseliny 1,0g
Sacharidy 67,1g
- z toho cukry 3,8g
Bílkoviny 13,3g
Vláknina 3,6g
Sůl -

Více informací
Výrobce - řada Eucerin Anti-Redness
Akční zboží Ano bez kontroly
Akce po vyprodání akčního zboží (pouze s kontrolou) Přestat publikovat
EAN 8595178214622
Napište svou recenzi
Prohlížíte si:Green Apotheke Slzovka obecná 200g